전체 글31 만보기 앱테크 추천 TOP 10 하루에 만보씩 걷고, 건강도 용돈도 챙길 수 있다. 앱테크는 간단하다. 관련 앱을 설치하고, 가입하고, 만보씩 걸었다면 포인트를 쌓으면 된다. 그리고 대부분 출석체크, 광고보기, 퀴즈 등 추가 포인트 쌓기도 가능하니 짬짬히 죽은 시간에 앱테크를 하자. 1. 모니모 Monimo : 매일 평균 200원 + a - 하루 젤리 최소 3개 가능 (출석체크 1개, 기상미션 1개, 5천보 걷기미션 1개) - 10일 연속 미션 수행시 스페셜 젤리 획득, 월 10회 송금시 일반젤리 1개 ※ 일반 젤리 10원 ~ 50원, 스페셜젤리 1000~3000원 2. 토스 TOSS : 매일 70원 + a - 1만보 걷기 40원 + 특정지점 방문시 20원 - 앱 열기 2회(오전/오후) 20원 - 주변 친구와 같이 앱 켜기 : 1회시 .. 2023. 5. 20. 비트코인 vs 금, 비트코인 디지털 금인가? 비트코인 단점 비트코인 디지털 금인가? 비트코인 vs 금 비교 비트코인은 암호화폐로써 디지털 형태의 자산이며, 금은 실물 형태의 귀금속입니다. 비트코인과 금은 각각 다른 특성과 용도를 가지고 있으므로, 금 현물을 완전히 대체할 수 있는지에 대한 의견은 분분합니다. (1) 가치 보존 : 금은 오랜 역사를 통해 가치 보존 수단으로 알려져 있습니다. 금은 불안정한 경제 상황에서 안전한 피난처로 간주되며, 투자자들이 가치 보존을 위해 사용합니다. 반면, 비트코인은 상당한 가치 변동성을 가지고 있으며, 투자자들은 이러한 변동성을 이용하여 이익을 얻기를 원합니다. 따라서 가치 보존 측면에서는 금이 비트코인보다 안정적인 이미지를 가지고 있습니다. (2) 유통성 : 금은 전 세계에서 거래되는 귀금속으로서 높은 유통성을 가집니다. 금.. 2023. 5. 19. 신혼부부 및 청년 전월세 대출이자 지원사업 자격 조건 방법 서울특별시 강남구 거주 신혼부부 및 청년들에게 전월세 대출이자를 지원하여 주거 안정에 기여하는 온라인 청년 센터(정부 지원) 사업입니다. 선착순 및 지원 규모가 한정적이니 서둘러 신청하시길 바랍니다. 1. 정책 요약 - 정책 유형 : 주거, 금융, 생활비 지원 및 금융 혜택 - 지원 내용 : 신혼부부 연 최대 150만원 (대출금의 1% 이내), 청년 : 연 최대 100만원 (대출금의 1% 이내) - 신청 기간 : 23년 5월 8일 ~ 6월 7일 - 지원 규모(명) : 신혼부부 30가구 / 청년 46가구 2. 신청 자격 및 조건 : 연령 조건만 만족하면 OK - 연령 : 만 19세 ~ 39세 - 거주지 및 소득 : 강남구에 주민등록을 둔 신혼부부 및 청년 - 신혼부부는 공고일 기준 혼인신고일로부터 7년 이.. 2023. 5. 19. 발뮤다 가습기 사용 후기 - 무중력 기화식 가습기 청소 필터 청소 필터 세척 #발뮤다 #가습기 #사용후기 #무중력가습기 #필터청소 #필터세척 #가습기추천 발뮤다 가습기 사용 후기 - 무중력 가습기 청소 필터 청소 필터 세척 항아리 처럼 생긴 하얀 발뮤타 가습기! 자연의 원리를 이용한 필터 기화식 가습기 입니다. 디자인은 일단 마음에 들고! 물 채우는 것도 편리! 기화식 가습의 장점은 물입자가 작아 세균의 방출이 없다. 실내습도를 지나치게 높이지 않고, 소비전력이 매우 낮다. Specification 모델명 : 발뮤다 자연기화식 가습기 크기 : 350mm x 350mm x 374mm구성품 : 하기 그림 참조 소모품이 있다. 제품의 장점 1. 생각보다 가습 성능이 매우 좋다.2. 타이머 및 예약 기능이 있어 자는 동안 시간을 나누어 사용할 수 있다.3. 관리 용이 : 통세척 및 필터.. 2023. 2. 13. [후기] 동탄 카페 아스타나 키즈존 오랜만에 다시 방문한 동탄에 위치한 카페 아스타나! 제리 엄마는 집에서 쉬고, 제리와 단둘이 카페 아스타나 키즈존 데이트에 도전했다. 오픈 시간은 오전 10시지만, 항상 주말에는 손님이 많은터라 조금 일찍 나섰다. 혹시 추울까 꽁꽁 싸입힌 제리 도착해서 지인 가족과 만나서 함께 입장~ ㅇ 카페 아스타나 장점과 유의사항 넉넉한 주차 공간 주말 키즈존은 사전 예약 필요 깨끗한 공간, 깨끗한 화장실, 아기 파우더룸 키즈존은 항상 위생이 걱정인데, 직원들이 수시로 청소기로 청소를 하고 있다. 아이들이 좋아하는 공간 (놀이 공간, 독서 공간) 맛있는 음식과 커피 낚시 놀이에 집중하는 제리 독서공간에서 책읽는 제리 트렘펠린을 즐기는 제리 카페 구석구석에 보이는 이쁜 포토존 2시간만.. 2022. 12. 5. 두돌 아기와 다양한 놀이 소개 선물 장난감 1. 물감 놀이 아이의 목욕 공포증 극복에 큰 도움이 되었던 물감 놀이 물감놀이를 하면서 자연스럽게 색깔을 알게 되고, 아이가 좋아하는 그림을 그려주면 세상 떠나가도록 소리지르며 행복해한다. 물감을 손에 찍어서 바르기도 하고, 벽에 붓질도 하며 그리기 놀이! 그리기 놀이에 흥미가 떨어지면 샤워기로 그림 지우기 놀이를 하면 한번더 신나는 우리 아이. 아티바바 워터페인트 유아물감 COUPANG www.coupang.com 하트나 토끼를 벽에 그려주면 자기도 따라 그리는 아이 물감이 물에 녹아 사라지는 것도 신기해 한다. 2. 책읽기 - 앤서니 브라운 "우리아빠" 그냥 단순히 책을 읽자고 하면 흥미 없어한다. 책 한장 한장에 나오는 작은 그림 하나 하나 우리 아이에게 여러가지 질문을 던지고, 책에 .. 2022. 8. 8. 신생아 영유아 아기 카시트 추천 : 브라이텍스 회전형 #영유아카시트 #브라이텍스 #듀얼픽스 #아이사이즈 #회전형 #isofix #britax #사용후기 #설치후기 #카시트설치 #설치방법 #카시트추천 #6개월 #6개월아기 #해외직수 #베이비플러스 #구매방법 영유아 카시트 추천 : 브라이텍스 듀얼픽스드 아이사이즈 회전형 isofix (Britax romer Dualfix i-size) 설치 후기 제리 인생 150일차가 넘으니 바구니 카시트가 많이 작아지고, 불편해보인다. 이제 영유아 카시트로 넘어갈 시기인듯하여 브라이텍스 듀얼픽스드 아이사이즈를 구매했다. 비싸지만 우리 아이의 안전을 생각하고 눈 질끈 감고 구매를 결심 해외직구 or 베이비플러스 구매를 고민하던중 해외 직구가 10만원 정도 가격 이득이 있으나, 배송기간이 길고 운송 중 파손시 A/S 문제들이 발.. 2021. 5. 29. 인생 166일차 우리 아가 제리의 첫 이유식 도전 #귀여워 #맛이끔찍해 #악 #제리파파 #육아일기 #vlog #일상 #여아 #2020년생 #쥐띠 인생 166일차 우리 아가 제리의 첫 이유식 도전 --- 인생 166일차 우리 아가 제리의 첫 이유식 도전! 우리 아가 첫 이유식 표정 담아보았습니다. 첫 이유식은 시판 쌀미음으로 준비했어요 인생 166일만에 분유 말고는 처음먹어보는 낯선 이것..... 제리의 반응은 어땠을까요? 이건 뭐지?? 악! 냠냠..윽... 재미난 표정을 담다 보니 유튜브 채널을 하나 만들게 되었네요. 사랑스럽게 봐주세요! 2021. 4. 25. 앱코 해케 게이밍 헤드셋 추천 #앱코 #HACKER #게이밍 #헤드셋 #사용후기 #헤드셋추천 #게이밍헤드셋 #노이즈캔슬링 #7.1채널 앱코 HACKER N550 ENC 게이밍 헤드셋 사용 후기 (가상 7.1 RGB 진동 노이즈 캔슬링 마이크 3D 초경량 ) 앱코 HACKER 가상 7.1 RGB 진동 노이즈 캔슬링 마이크 3D 초경량 게이밍 헤드셋 COUPANG www.coupang.com Specification 가성비 갑 기능들 탑재! 제품의 장점 박진감 넘치는 현장을 느낄 수 있으며, 2단계 조절 가능한 바이브레이션 이펙트. 중저음에 반응하여 진동하는 바이브레이션 기술을 적용하여 입체감 넘치는 게이밍 환경을 조성해준다. 멀티컨트롤러를 통해 2단계 조절이 가능하다. 초경량급 설계로 가볍고 편안하다. 압박감이 적으며 장시간 착용해도 .. 2021. 2. 25. [후기] 30대 허리디스크 증상, 그리고 수술까지 #허리디스크 #30대 #디스크파열 #협착증 #수술 #현미경레이저수술 #우리들병원 #디스크탈출 30대 허리디스크 증상, 그리고 수술까지 프롤로그 2019년 1월초 부터 허리통증을 지속됨을 느꼈고, 2019년 3월에 허리디스크 현미경 레이저 수술을 받았다. 되돌아 보면 증상을 느낀 2년 전부터 장시간 앉은자세로 업무를 지속해왔고 더불어 일상에 전혀 운동을 하지 않아 결국 디스크 탈출을 얻는 것 같다. 평소에 바른 자세와 꾸준한 운동의 중요성을 건강을 잃고 깨닫게 된다. 초기 증상과 대응 방안 - 초기 증상 : 허리가 아프고, 뻐근하다가 통증이 엉덩이, 골반, 다리 통증으로 옮겨집니다. - 대응 방안 : 무조건 MRI(자기공명장치)를 통해 통증 부위를 빨리 찍어보셔야 합니다. (비용 약 30만원) 저는 통증을.. 2021. 1. 21. [사용후기] 사무실/가정용 신일 미니 스토브 추천 #사용후기 #사무실용 #가정용 #미니스토프 #추천스토프 #신일스토브 #SEH-KS80 #전기히터 사무실/가정용 신일 미니 스토브 추천 Specification 모델명 : 전기히터 SEH-KS80 사용전력 : 220V, 60Hz / 800W 크기 : 280 x 370 x 160 (WxHxDmm) 월간에너지비용(일8시간) : 73,728원 (가정) 가격 : 2만원대 신일 전기히터 SEH-KS80 히터 전기난로 사무실 난방기 COUPANG www.coupang.com 제품의 장점 석영관 가열방식 유리관속에 히터선이 발열되어 반사판에 의해 복사되어 오는 열을 받는 방식 강, 약 조절 가능 실내 온도에 맞게 강, 약 조절을 하여 설정 안전장치 채용 안전보호망과 전도안전장치 채용으로 설치되어있어 안전하게 사용! 무.. 2021. 1. 18. [후기] 폭스바겐 시로코 헤드램프 교체 (필립스 D1S 6000k) #폭스바겐 #시로코 #헤드램프 #필립스 #D1S #6000K #제논램프 #교체 #자가정비 [후기] 폭스바겐 시로코 헤드램프 교체 (필립스 D1S 6000k) 지난 8년간 나의 애마 시로코 헤드램프가 애꾸눈이 되었다. 공임비, 부품비를 아끼기 위한 헤드램프 벌브 교체 자가 정비 후기이다. 준비물 별모량 렌치 필스 D1S 6000K 벌브 중국산 별모양 렌치로 교체하는데 무리 없었다 (가격 약 1만원대) 전용 수납케이스 보관 별렌치 세트 2개 별모양드라이버 COUPANG www.coupang.com 필립스 차량용 제논 HID 전구 D1S 6000K 1세트(2개입) COUPANG www.coupang.com 작업 순서 1. 헤드 램프를 덮고 있는 철물 커버 해체 (별모양 볼트 4개) 2. 헤드램프 커넥터 분리 .. 2021. 1. 17. 지방간, 원인과 치료 + 내장지방 빼는 법 #지방간 #원인 #지방간원인 #지방간치료 #지방간종류 #좋은음식 #운동방법 지방간 원인과 치료 방법 나는 술도 먹지 않고, 비만도 아닌데 지방간 진단을 받았다. 충격적인 건강진단 소식으로 지방간에 대해 알아 보았다. 지방간이란? 간에 지방이 과다하게 축적되어 생기는 질병. 지방질, 특히 중성지방이 간 무게의 5% 이상일 때를 말한다. 지방간의 종류 1) 알코올성 지방간 과도하게 술을 먹게 되면 간세포에 지방이 축적되고, 술(알코올)의 대사산물이 간세포를 손상시킨다. 알코올성 지방간은 간세포의 손상 없이 간세포에 지방만이 축적된 상태로 증상은 거의 없으나 간혹 간이 있는 오른쪽 상복부 불편감이나 피로를 느낄 수 있다. 다행스럽게도 알코올성 지방간은 술을 끊고 충분한 휴식과 영양을 섭취하면 정상으로 회복될 .. 2021. 1. 15. 단백뇨 원인과 증상, 치료 식단 #단백뇨 #요단백 #원인 #치료방법 #치료법 #예방법 #단백뇨음식 #검은콩 #수분섭취 #운동 #팥 #강낭콩 그냥 넘겨선 안되는 단백뇨, 원인과 치료 방법 30대 중반, 건강검진 결과 단백뇨 진단을 받았다. 헉 ㅠㅠ 이게 뭐지? 단백뇨란? 일반적으로 신장이 혈액 내의 노폐물을 걸러내는 과정에서 소변으로 혈액 내의 단백질이 빠져 나오는 양은 매우 적은 양에 불과하다. 그러나 어떤 원인에 의해 다량의 단백질이 신장을 통해 걸러져 소변으로 혈액내의 단백질이 빠져 나가는 경우, 이를 단백뇨라고 한다. 정상적인 사람들도 소변에 어느 정도 단백질이 포함이 되어 있다. 그 양의 성인 기준으로 하루에 30mg보다 많은 경우에는 미세 단백뇨, 500mg 이상인 경우에는 단백뇨라고 한다. 건강한 사람의 3.5%에서 양성 결.. 2021. 1. 14. [사용후기] 전기스토브 추천, 신일 리플렉터 히터 SEH-ECO60W #신일 #리플렉터히터 #전기스토브 #사무실용 #가정용 #전기세 #안전 #신일히터 #사용후기 #추천 제목 전기스토브 추천, 신일 리플렉터 히터 SEH-ECO60W 제품 이름 신일 절전형 에코 리플렉터 히터 석영관 리모컨형 SEH-ECO80W 가격 8만원대 Specification 모델명 : SEH-ECO80W 제품크기 : 320 X 265 X 420mm 무게 : 약 3.1kg 모드 : 강/약/에코 타이머 : 30분, 1시간, 2시간, 4시간 제품의 장점 신일 산업의 에코 히터는 특허 받은 ECO 히터 고효율 방열판을 사용하여 열을 집중 증폭시켜 최적의 난방 효과를 선사한다. 또한 낮은 전력임에도 고효율의 열을 발산하기 때문에 난방비 절감 효과는 덤이다. 1. 열증폭 반사판 기술 : 고효율 2. 안전하고 편.. 2021. 1. 13. [사용후기] 가습기 세척 가능 끝판왕 미로 MIRO-NR08G #가습기 #추천가습기 #가습기추천 #미로 #MIRO #NR08G #건조 #비염 #신생아가습기 #아이방가습기 #통세척가능 #세척가능 #세척용이 #세척가습기 #초음파가습기 가습기 세척 가능 끝판왕 미로 MIRO-NR08G Specification 모델명 : MIRO - NR08G 가습유형 : 초음파식 수조용량 : 4L 무게 : 2.3kg 소비전력 : 27W 제품크기 : 268 x 270 x 368 mm 연속가습시간 : 8시간~20시간 제품의 장점 장점1. 소음 걱정 없는 편안함 수면캡이 적용되어있어 더욱 조용하게 사용할 수 있다. 장점2. 가엽식 가습기 대비 우수한 소비전력 장점3. 깔끔한 통세척가능하여 신생아, 아이방에 사용할 수 있다! 이틀에 한번정도 세척하고 있다. 물때가 끼지 않게 미끌거리는 일이 없.. 2020. 12. 21. 이전 1 2 다음
